ETP – définition

L’état de stress post-traumatique (ESPT) est une pathologie qui peut toucher chacun d’entre nous. Il s’agit d’un trouble qui peut survenir à la suite de l’exposition à un événement traumatique tel qu’un accident, une agression, un attentat, une catastrophe naturelle ou un deuil traumatique…
 

Les symptômes peuvent apparaître dans les jours qui suivent l’événement traumatique ou plusieurs mois, voire plusieurs années plus tard.

Les symptômes de l’état de stress post-traumatique

On distingue plusieurs phases symptomatiques :
 

• la période péritraumatique de 0 à 48h après l’événement ;


• la période d’état de stress aigu de 48h à 1 mois après l’événement ;


• au-delà d’1 mois on parle d’état de stress post-traumatique.

Les symptômes spécifiques de l’état de stress post-traumatique sont classifiés en trois principales catégories :

• un hyperéveil neurovégétatif avec insomnie, hypervigilance avec réactions de sursaut et sentiment d’être sur le « qui-vive » en permanence,  irritabilité, colère ou encore troubles de la concentration ;


• un syndrome de répétition avec flash-back, cauchemars, pensées intrusives en lien avec l’événement et des réactions dissociatives ;


• un évitement des pensées ou des situations qui pourraient rappeler l’événement.

Les personnes souffrant de stress post-traumatique peuvent connaître des remaniements de la personnalité, une amnésie dissociative (oubli de souvenirs personnels importants) et des distorsions cognitives de peur (erreurs de pensée entretenant des émotions négatives).
 

L’ESPT est un trouble qui peut s’avérer très invalidant et donner lieu dans un 2ème temps à l’apparition de conduites addictives, d’une symptomatologie dépressive et de troubles anxieux (phobie spécifique, phobie sociale, trouble panique…).